Ces femmes ont perdu 145 kg combinées et adorent leur nouveau corps !

Nous aimons célébrer les succès des femmes incroyables du monde Communauté de momie en bonne santé. Ces six mamans ont changé leur vie en suivant le mouvement Défi de perte de poids de 28 jours. Ils sont en meilleure santé, plus heureux et plus fort que jamais.

Wow, ces femmes extraordinaires ont perdu 145 kg * combinées et adorent leur nouveau corps!

Sophie Roberts

Sophie dit:Près de neuf mois entre les photos. 18kgs tous bas grâce au Maman en bonne santé! Cela a changé ma vie! C’est mon poids le plus bas en tant qu’adulte. Être capable de marcher dans n’importe quel magasin de vêtements et de savoir que je ferai bien les tailles 10-12 me fait perdre la tête! Chaque Défi de perte de poids de 28 jours ravive ma motivation pour continuer. Et je suis si fier d’être membre à vie! Parce que pour moi c’est pour la vie! Je ne reviendrai jamais à mes anciennes habitudes alimentaires. Je veux être le meilleur exemple pour mes enfants, mon mari, ma famille et mes amis.

Et oui, j’ai besoin d’un nouveau soutien-gorge… ou de nouveaux seins!

Bianca Sibbald

Bianca dit:Je suis la maman en bonne santé depuis huit mois et j’ai perdu un peu plus de 20 kg. Je ne suis pas tout à fait à mon objectif de poids mais je vais y arriver. J’ai commencé à 85,6 kg et j’ai chuté à 64,9 kg. Mon objectif est d’atteindre 60 kg dans les prochains mois.

Smoothies Momie Sains pour le petit déjeuner et s’en tenir à mon plan de repas a été la clé. J’ai toujours un congélateur rempli de collations et de repas prêt à l’emploi, donc je n’ai aucune excuse.  »

Tarryn Fay Eames

Tarryn dit:La photo de gauche était mon réveil. J’étais mécontent de mon apparence et de ce que je ressentais. Quand j’ai vu ces images, j’étais complètement anéanti. Je me suis alors promis de ne pas ressembler à cela dans quelques années pour ma prochaine fonction de Matron of Honor. Bien que je ne sois pas encore tout à fait à mon objectif, je suis fier du chemin parcouru! Je suis impatient de voir où je suis dans un autre siècle.

La photo de gauche est avril 2018 – Droite: avril 2019.
Gauche: 97kgs – Droite: 79kgs.
À gauche: 9 semaines après l’accouchement – À droite: 14 mois après l’accouchement
À gauche: léthargique et paresseux – à droite: j’aime sortir et être actif avec ma famille
À gauche: détesté sortir en public – à droite: aimer socialiser et sortir
À gauche: Éviter les photos avec mes enfants – À droite: Demander aux gens de prendre des photos de moi avec mes enfants, celui-là dont je suis le plus fier. ”

Beth Azzopardi

Beth dit: «J’ai suivi les Momie en bonne santé 28 jours de défis de perte de poids depuis un peu plus de deux ans et je les aime. Dans ce temps, j’ai perdu 24 kg, passant d’une taille 16/18 à une 10/12. Je suis en forme et en bonne santé. Je suis devenu complètement inactif à courir mon 5ème 1/2 Marathon ce week-end!

Mes trois meilleurs conseils pour rester sur la bonne voie / motivés sont les suivants:
– Fixez-vous des mini objectifs ainsi qu’un objectif général.
– Planifiez votre semaine. Y compris votre nourriture et l’exercice.
– Ne laissez pas un mauvais repas / jour vous dérouter. Prenez un mauvais repas ou une gâterie, puis concentrez-vous sur votre prochain repas ou le lendemain! ”

Carla Field

Carla dit:J’ai fait partie du Communauté Momie Saine et membre du défi de perte de poids de 28 jours depuis mai 2016. J’apprécie la simplicité, la variété et le soutien qui viennent avec le fait de faire partie de cette grande communauté.

Avec la combinaison de Défis de perte de poids de 28 jours et Smoothies Momie Sains, J’ai perdu 20 kg. Je me sens plus en forme et plus fort que jamais. « 

Julie Banham

Julie dit:120 kg à 75 kg. 45kg parti pour toujours! le Maman en bonne santé a complètement changé ma vie. Je suis passé d’un régime diabolique yo-yo à une personne saine et heureuse, maitrisant mon alimentation.

le Momie en bonne santé défi de perte de poids de 28 jours me garde sur la bonne voie. Cela m’a aidé à perdre du poids, à maintenir ma perte de poids, à ma perte de poids finale et à maintenir ma perte de poids à vie. Cela m’aide à être organisé et me fournit des repas et des collations sains et délicieux pour ma famille. À 46 ans, je contrôle enfin mon alimentation et mon corps. « 

Super travail mesdames! Nous sommes si fiers de tout ce que vous avez accompli.